Όλα τα φρούτα είναι θρεπτικά και απαραίτητα σε μια υγιεινή διατροφή, το αβοκάντο, όμως, φαίνεται πως είναι το πιο θρεπτικό απ’ όλα γιατί
Το αβοκάντο
- μειώνει τη χοληστερίνη
-μειώνει την πιθανότητα καρδιακής ασθένειας
-μειώνει την πιθανότητα καρκίνου
-ρυθμίζει το ζάχαρο στο αίμα και βοηθάει στην υγεία των μαλλιών .
πηγή: real.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου